Сортування:
Кола для йоги — гнучкість, баланс і підтримка спини
Коло для йоги (yoga wheel) — це універсальний аксесуар, який допомагає зробити практику більш ефективною, глибокою та безпечною. Воно дозволяє розтягнути спину, відкрити грудну клітку, розслабити плечі та покращити рівновагу. Кола GymTop поєднують стійкість, комфорт і міцність, тому підходять як для початківців, так і для досвідчених практиків.
Переваги використання кола для йоги
- Покращення гнучкості — допомагає поступово розтягувати спину, стегна та плечі.
- Підтримка в асанах — забезпечує стабільність у складних позах і полегшує навчання нових рухів.
- Розслаблення — ефективно знімає напругу після довгого сидіння або тренування.
- Зміцнення м’язів корпусу — активує прес, спину та стабілізатори.
Типи коліс GymTop
- Класичні — універсальний розмір 32–34 см.
- Міні — для локальної роботи з шиєю та плечима.
- З покриттям із корку — натуральний матеріал, що не ковзає і приємний на дотик.
- З пінним покриттям EVA — м’яке та комфортне для релаксу та відновлення.
- Комплекти 3в1 — три різні діаметри для поступового розвитку гнучкості.
Як використовувати коло для йоги?
- Для розтяжки — прокочуйте спину по колу для відкриття грудної клітки.
- Для балансу — використовуйте під руки або ноги у позах стоячи.
- Для зміцнення — виконуйте планки, скручування або підтримки корпусу.
- Для релаксу — покладіть під спину після тренування для глибокого відновлення.
Як вибрати коло для йоги (купити, ціна, відгуки, вибрати)
- Новачкам — підійде легке коло з м’якою пінною поверхнею.
- Просунутим — жорсткі моделі з корковим покриттям для стабільності.
- Для мобільності — легкі пластикові або міні-моделі.
- Для студій — професійні набори з кількома діаметрами.
Чому варто обрати GymTop?
GymTop використовує якісні матеріали: ABS-пластик, корок, EVA-піну. Кола стійкі до навантажень, не ковзають і зберігають форму навіть при інтенсивному використанні. Перегляньте відгуки, дізнайтесь ціни і купіть коло для йоги GymTop — виберіть інструмент, що розкриє гнучкість і баланс вашого тіла.